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Jede*r weiß im Grunde, wann seine/ihre Belastungsgrenze erreicht ist, ebenso wie er/sie seine/ihre persönliche Gesundheit erhalten und fördern kann. Dazu ist es in Zeiten mit starken Belastungen notwendig, einmal wieder anzuhalten und sich sowohl der eigenen Situation wie auch der eigenen Fähigkeiten bewusst zu werden.

Für diese fünf Tage Bildungsurlaub ist neben den sachlichen Informationen zu Stress und Burnout sowie einzelnen Übungen zur Reflexion der eigenen Situation die Einführung in eine einfache Meditationsform vorgesehen, kombiniert mit einfachen Bewegungs- und Entspannungsübungen.

Die Übungen dienen dem Ausbalancieren des Körpers, seiner Stabilität und Geschmeidigkeit und der Ausrichtung im Raum. Mit einigen Themen kann dann aus der Bewegung heraus spielerisch umgegangen werden.

Anmeldung


Eine Anmeldung für 2021 ist noch nicht möglich.
Voraussichtlich im Oktober 2020 werden die neuen Termine veröffentlicht.

Termin

2021 wird es voraussichtlich einen neuen Duchgang geben.

Veranstaltungsort

Hotel Hanken
Zedeliusstr. 38
26486 Wangerooge

Kosten

670,- € Teilnahmegebühr pro Person

Der Einzelzimmer - Zuschlag ist in den Seminargebühren enthalten.

Der Preis beinhaltet 4 Übernachtungen mit HP inkl. Kurbeitrag.

Leitung

Christine Meyer-Barlag

Ansprechpartnerinnen

Pädagogische Verantwortung
Annette Friedrichs


Seminarorganisation
Aurelie Kasper

Tel.: 0531 58088-33