Programmbeschreibung

Sie haben jahrelang darauf hingearbeitet und freuen sich auf den nahenden Ruhestand. Oder Sie überlegen, sich aus dem Berufsleben zu verabschieden, weil Sie sich in der neuen Arbeitswelt nicht mehr wohlfühlen und / oder sich einen früheren Ausstieg vorstellen und leisten können.

Viele wissen aber häufig noch nicht genau, wie sie mit den bevorstehenden Veränderungen konkret umgehen sollen, warten ab und lassen die Dinge auf sich zukommen. Dabei ist nachgewiesen, dass der Eintritt in den Ruhestand besser gelingt, wenn er rechtzeitig geplant und strukturiert wird. An diesem Punkt wollen wir mit dem Workshop „Ich bin dann mal weg – Einstimmung auf den Ruhestand“ ansetzen.

In einem Kreis von max. 14 „Gleichgesinnten“ wollen wir uns auf den Übergang vom Berufs leben in den Ruhestand einstimmen und überlegen, was wir tun können, um die neue Lebensphase zu einer großen Bereicherung mit hoher Lebensqualität zu machen. Dazu werden wir eine Reihe von Aspekten diskutieren und uns u.a. den folgenden Fragen widmen:

Themen:

  • Wie ist meine aktuelle Situation in wesentlichen Lebensbereichen?
  • Wie kann ich dem neuen Lebensabschnitt Sinn und Struktur geben, wenn ein wesentlicher Teil meines bisherigen Lebens ganz oder teilweise wegfällt?
  • Auf welche Erfahrungen, Fähigkeiten, Talente usw. („Ressourcen“) meines bisherigen Lebens kann ich zurückgreifen, wo gibt es Anknüpfungspunkte?
  • Welche Ziele habe ich, was möchte ich an Neuem kennenlernen?
  • Habe ich die Mittel dazu?
  • Wie gestalte ich die letzten Monate im Job und die ersten Monate im Ruhestand?

Wir nutzen in der gemeinsamen Zeit unterschiedliche Formate für Reflexion und Austausch: Einzel- und Gruppenarbeiten, Diskussionen im Plenum, dazu Wissensvermittlung durch (kurze) Inputs des Moderators oder „Reflecting Teams“ zur Vertiefung persönlicher Themen. Zum Thema „Gesundheit“ wird angestrebt, eine(n) Ernährungs- und evtl. Sportexperten / Sportexpertin einzuladen.

Ihr Ansprechpartner

Region Hannover
Goseriede 10
30159 Hannover

0511 12400-4000511 12400-420

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